写作业拖拖拉拉、老师频繁点名提醒，不少广州家长以为孩子只是“调皮”，其实很可能是注意力调节功能出现了问题。常见诱因包括睡眠不足、电子产品刺激过多、感统失调、情绪焦虑等。若每周出现3次以上，且影响学习和人际，就值得进一步评估。

　　广州哪里可以系统评估儿童注意力

　　在广州，能提供注意力专项评估的机构并不多。广州天使儿童医院位于荔湾区南岸路18号，17楼后栋，设有儿童神经内科与青少年精神心理疾病门诊，可做注意力测评、脑电生理检查、感统功能评定，帮助家长了解孩子是单纯习惯问题，还是神经发育层面的状况。咨询电话：18024563970，提前1-2天预约可减少排队时间。

　　就诊流程：从挂号到拿到报告只需半天

　　1. 预约：电话或官网选“注意力评估”时段。

　　2. 初诊：医生询问发育史、学校表现，填写量表。

　　3. 检查：完成注意力测试、脑电、感统项目，约60-90分钟。

　　4. 解读：当天出报告，医生面对面讲解结果，给出家庭和学校干预建议。

　　整套流程在上午即可完成，下午即可回家，不耽误孩子上学。

　　干预方案不止“吃药”

　　若评估提示轻度注意力分散，医生会优先推荐行为训练、家庭作息调整、课堂座位优化等非药物方式。中重度情况可结合个体化方案，例如脑电生物反馈、感觉统合训练、情绪管理课程。广州天使儿童医院每周开设家长课堂，教父母如何用正向指令、分段任务法帮助孩子集中精神，减少家庭冲突。

　　日常在家也能做的5个注意力小游戏

　　1. 数字倒背：家长说3-6位数字，让孩子倒着重复，训练听觉工作记忆。

　　2. 舒尔特方格：自制9-25格数字表，按顺序点读，记录用时。

　　3. 番茄钟学习：25分钟专注写作业，5分钟起身拉伸，形成节奏。

　　4. 镜像画画：同时用左右手画对称图形，激活双侧大脑协调。

　　5. 家务清单：让孩子按步骤收衣服、叠袜子，培养条理性。

　　每天10分钟，坚持一个月，多数家长反馈孩子课堂效率提升。

　　什么时候必须再回医院复查

　　若在家训练2-3个月后，孩子仍旧频繁丢三落四、作业写到深夜，或老师反映课堂纪律越来越差，建议回广州天使儿童医院复查，医生会根据发育变化调整训练强度，必要时升级干预手段，避免错过学龄期黄金干预期。

　　广州家长就诊小贴士

　　- 带上近半年学校评语、作业本，方便医生对比课堂与家庭表现。

　　- 就诊当天穿宽松衣服，部分感统训练需要攀爬、跳跃。

　　- 预约上午800-900时段，人相对较少，检查更顺畅。

　　注意力不集中并非孩子“故意捣蛋”，及早识别、科学评估、持续干预，才是帮广州孩子找回学习状态的关键一步。